感情をコントロールして豊かに暮らす

開催日時 2019年3月17日(日)14:00~16:00
会場 できたことカフェ
三島市文教町1-5-6日商三島ビル
地図
参加費 3,000円(税込)
内容

11月の講座に参加したかったのにタイミングが合わず参加できなかった!!という声が多かった

感情の専門家 三森朋宏氏による感情活用講座のアンコール開催!

「感情に振り回されてる」「イライラ・不安を抱えている自分が嫌い」と思うことがあったとき、感情に対してどうして良いか分からないことってありますよね。

そんなとき、感情を見ないようにした方が良いのでしょうか?感情に立ち向かった方が良いのでしょうか?

本講座では、この疑問にお答えし、感情を活用して豊かに暮らす方法を様々なワークを通じてお伝えします。

感情は、Emotional Intelligence:情動知能という理論によって心理学・脳科学分野で世界的な研究が行われています。情動知能は一般的にEQと言われています。

今回は、このEQの専門家である三森朋宏が講師として登場。

三森朋宏:
世界最大級のEQグローバルネットワーク シックスセカンズの日本オフィスでフェローを務め
「学校では教えてくれない心のこと」を企業をはじめ大学や学校で伝えている

【内容】

・感情ってなんだろう(感情はどこから来るの?)

・感情の役割とは(ネガティブな感情は悪い感情なの?)

・感情と向き合う方法

・感情をナビゲートする方法

【お支払い】
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